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糖尿病人吃什么主食

发布日期:2024-10-04 16:53:39
糙米饭
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总结
这里列出的这些主食可以使糖尿病患者保持身体健康,并通过低升糖指数、高纤维含量、矿物质和维生素的高含量来稳定血糖。不过,还要注意主食的用量,不宜过量,避免影响血糖水平的控制。

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