蚕蛹的家常做法(想吃美味健康的蚕蛹吗？这里有家常做法，快来试试！)

蚕蛹是一种美味又营养的食品，可以补肾益气、养生保健，是很多人喜欢的美食之一。今天，小编就来为大家介绍一道蚕蛹的家常做法，简单易学，赶快来试试吧！

材料：

• 蚕蛹100克
• 油适量
• 盐适量
• 葱姜少许

步骤：

1. 将蚕蛹过水焯一下，去除腥味后捞出备用。
2. 将锅烧热，倒入适量的油，放入蚕蛹，煎至金黄色。
3. 放入葱姜爆香，加入适量的盐，煮煮片刻即可装盘。

温馨提示：

1.焯水时不要过度，否则蚕蛹口感不佳。

2.建议加入葱姜等调味料，口感更加鲜美。

3.蚕蛹不适宜过多食用，建议作为下酒菜食用。