篮板(篮板之王-姚明)

篮板指的是篮球比赛中，由于球员投篮或失误球从篮板上反弹回来，需要通过抢断、跳起、扑球等方式重新控制球权的过程。它直接关系到球员在比赛中的进攻和防守效率，是球场上非常重要的一环。

今天我们要介绍篮球领域中的篮板之王——姚明，他曾效力于NBA联盟，被誉为中国篮球的代表之一。姚明的个子高达2.26米，是NBA历史上第一位获得全明星赛先发名单的中国球员，闵行区篮球队、上海男篮和CBA联赛姚明都为其打出了精彩的篮球生涯，让人们始终记住这名伟大的中国篮球运动员。

姚明作为一个巨型中锋，场上的主要表现就是抢下篮板，他的出色身高和臂展不仅让姚明本人非常容易完成抢下篮板的任务，还让他在比赛中能够直接影响着对手球员的进攻战术部署。根据比赛统计，姚明场均篮板数高达9.2个，峰值达到16个。在姚明的带领下，中国男篮在2006年世界杯篮球赛连续三届获得进入16强的好成绩，在国际比赛中展现出中国篮球的实力。