自古以来就有说法，食疗可以慢病治愈，那么在创口愈合上，有什么食物可以促进愈合呢？从中国传统药膳角度来看，有许多促进伤口愈合的食物，现在我们整理了以下十种想必会为你提供帮助。
1. 陈皮：俗话说"自带面具的果皮"，陈皮可以止痛，消肿、催化血液循环，提高抵抗力。
2. 香菇：香菇中的多糖质可以增强免疫力，有加速伤口愈合的功效，被誉为天然免疫调节剂。
3. 红枣：红枣通常用来调养脾胃，但其实红枣还是一种天然的补血佳品，可以帮助补充微量元素以及促进新陈代谢，让伤口快速恢复。
4. 荞麦：在日本，有种说法将荞麦称做"伤口灵药"，因为它富含类黄酮，可以帮助增强血管壁，加速愈合。
5. 蜂蜜：蜂蜜对创口有杀菌作用，还可以在保水的同时帮助消炎抗生。
6. 火腿：火腿是一种能够帮助创口消炎治愈的食物，其中所含的蛋白质分子小，容易吸收，有很好的营养价值。
7. 菜花：菜花中的维生素C和叶酸可预防血管因缺乏营养而干枯，加速代谢，防止瘢痕。
8. 木耳：木耳含有油脂、磷脂及脂肪酸等，易于吸收和利用，常吃可促进新陈代谢，加速愈合进程。
9. 青菜：青菜主要含有胡萝卜素和维生素C，可以模拟身体免疫系统，分泌白细胞加速愈合。
10. 豆腐：豆腐中含有多种维生素和氨基酸，是最适宜在愈合期间食用的食物之一。
希望通过本篇文章能为大家提供一些参考，让大家更好的了解如何在饮食方面帮助自己的伤口愈合。
