关灯吃面(深夜关灯吃面，究竟是快乐还是陋习？)

在这个快节奏的社会里，深夜熬夜已经成为了一种正常的生活方式，而关灯吃面几乎是熬夜族的代名词。不过，你有没有想过关灯吃面到底是一种快乐还是一种陋习呢？

最新研究表明，关灯吃面确实可以让人感到一定的快乐，因为在漆黑的房间里吃东西会给人带来一种神秘的感觉，而且这时候的味觉和嗅觉会变得更加敏锐。此外，当我们在忙碌了一天之后，有一个安静的环境可以帮助我们放松心情，这也是关灯吃面的另外一种好处。

然而，关灯吃面也有一些不利的影响。首先，如果在关灯状态下吃东西，很容易让人分心，呼吸和嚼食过程中的噪音都会被放大，从而影响其他人的休息。此外，长时间保持黑暗状态不利于身体健康，易引发头痛、眼疾、失眠等症状。

如果你想在深夜吃面时关掉灯，那么最好在自己的房间里，尽量不要影响他人的休息；同时，保证良好的通风和光线，养成良好的生活习惯更重要。