冬至是我国的二十四节气之一，经过冬至这一天，白天开始变长夜晚变短，是中国人传统的节日之一，与中秋节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。
在中国古代，冬至被视为在季节交替、年节临近之际，人们所举行的一个具有重大意义的中心节日。 总结下这些特征： 1、24节气之一 2、是传统的节日之一 3、日照时间的变化 4、古代重视的节日
冬至的起源
其实冬至作为一个节气，源远流长，大概是发源在先秦时期的秦地。记载说春秋时期，中国的东方人已经开始用编钟来辨别时间，并于秦朝初年定制了“六时卅六气”的历法体系，其中冬至也就被独立出来，成为24节气之一。之后随着岁月的沧桑，冬至逐渐发展成为寒食、下元、立冬等多个庆祝活动的理论和实践基础。
冬至的习俗
中华民族是一个重视传统文化的民族，对于冬至这个传统节日也有许多的习俗和风俗。比如：喝的冬至酒、吃饺子、吃糖粘米汤等，这些都是中国传统的风俗习惯。
冬至的禁忌
1、不吃狗肉、兔肉等有爪的食物。在冬至期间，这类食物招灾避福，因为汉朝曾经发生过兔子欺君之事。
2、不许打牌，这在南方比较常见，因为“打”和“寒”谐音。
3、不洗头，中国一些地区的人认为冬至洗头会得头痛、丧失头发、甚至导致病症。
4、不要熬夜，冬至夜是全年白天最短，为了保护熬夜者的身体健康，尽量不要在冬至夜熬夜。
冬至在华夏土地上已经被流传了几千年，享有着重要的源头文化，我们也要好好地珍惜这个如此重要的传统节气。