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香菇肥牛,美味健康的搭配!

发布日期:2024-11-08 03:53:30

香菇肥牛是一道美味的菜肴,将鲜嫩的肥牛肉片搭配上Q弹的香菇,再加上细腻的肉汁,既能满足味蕾,又能满足胃口,深受广大人民喜爱。

肥牛肉富含蛋白质和多种维生素,吃起来口感肥瘦相间,肉质鲜嫩多汁,香菇则含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素B和C,钾、钠等微量元素,可以滋补身体,促进新陈代谢。

要想做一道完美的香菇肥牛,需要注意以下几个方面:

  • 选择优质的肥牛肉,切片薄而匀称,切片的方向要与肉纹垂直,这样口感更好。
  • 香菇要选用新鲜的并且要清洗干净。
  • 料汁的调配,料汁选用清水、盐、生抽、料酒、鲜酱油等。

做法:将油倒入锅中烧热,先爆香姜蒜,再放入肥牛片翻炒,接着放入香菇翻炒。最后放入调制好的料汁,烧开后即可出锅。

这道香菇肥牛既健康又营养,是家庭和聚餐的必选佳肴。赶快动手煮一盘吧!

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