根据宁德市气象台发布的最新天气预报，宁德市即将迎来强降雨。预计在未来三天内，降雨量将显著增加，可能伴有雷电和大风。市民们需提前做好准备，采取相应的防护措施。
据气象部门介绍，强降雨是指小时降雨量较大、累积降雨量较大以及强降水持续时间较长等特点的降水过程。强降雨容易引发城市内涝、山洪等灾害，给交通出行、农业生产等带来不便和损失。
宁德市气象台提醒，市民们应密切关注天气预报，避免不必要的出行。在户外活动时，注意避开高处、山区、隐蔽处，远离水域和危险地带。在室外务必使用雨具，避免被大风和雷电引发的意外伤害。
同时，市民们还应及时关注官方发布的天气预警信息，听从防汛、防风、防雷的管理部门的指导，做好防范措施。在居住地周围存在易涝区和山洪区的市民，应尽量避免涉水和靠近山区等活动。
希望大家保持警觉，做好各项准备，保障自身安全。请广大市民做好防范工作，共同度过这段强降雨天气。
