腋温是常用的测量体温的方式之一,也是最古老的方法。我们通常认为,一个健康成年人的正常腋温应该在 36.5-37.5 度之间。但是对于一些特殊人群,有时候腋温的正常范围可能会有所不同。
对于小婴儿而言,我们一般认为正常腋温应该在 36.5-37.5 度之间。由于宝宝体温的波动比较大,而且新生儿对于体温的调节能力还比较弱,所以需要经常测量宝宝的体温,以便及时发现体温异常。如果宝宝的腋温超过 38 度,就需要及时就医了。
对于老年人而言,我们则认为正常腋温应该在 35.5-36.5 度之间。由于老年人身体机能逐渐减弱,所以他们的体温也会趋于偏低。如果老年人的腋温低于 35 度,就需要及时就医了。
除了上述特殊人群以外,大部分人的腋温正常范围为 36.5-37.5 度。当然,如果你的体温在这个范围之外,也并不一定意味着你就有疾病。外界温度、体育活动、身体状态等因素都可能影响体温。
最后,提醒大家,在测量腋温的时候,要把测温时的环境、设备及自身条件控制在同一水平线上,以保证得到准确的体温。如果你发现自己有体温升高、发热等症状,建议及时就医,以免延误病情。