可能你觉得自己在公共场合使用电脑、手机、平板等设备时，旁边的人会偷看你的屏幕内容而影响你的隐私。于是，在互联网上搜索时，我们通常会看到推荐的一些商品，那就是防窥膜。你以为它只有防窥作用，却不知道它还有其他危害。
首先，由于防窥膜的颜色比较深，屏幕亮度被降低，从而让用户产生视觉疲劳、眼部疲劳、头痛、干眼症等问题，严重的会导致角膜干燥和炎症等疾病。
其次，由于防窥膜为了遮挡其他人的视线，会降低手机或平板的亮度，从而增加使用者对刺激的需求。这种刺激需求通常是人眼和大脑对颜色、光线变化等负性刺激的反应，而容易让人沉迷于屏幕，使人产生依赖心理，更加助长了“低头族”的产生，缺乏了运动和日光照射等正常人类生活习惯，防窥膜产品间接地又对自己的健康造成了损害。
所以，为了我们的健康，我们应该培养良好的生活习惯，避免太长时间过度使用电脑、手机、平板等设备，减少对眼睛的损害。如果非要使用防窥膜，建议大家选择品牌保障，在正规平台购买，同时使用时间不宜过长。