现在的社会,孩子们离不开电子设备,过度沉迷网络,所导致的问题像近视、脊柱侧弯、谷歌地球、其他强迫症(如打游戏和较真)都屡见不鲜。作为家长,教育孩子是我们的职责,那么如何帮助孩子养成好的习惯呢?
1.规律生活
每天建立起固定的作息时间,让孩子从小养成良好的生活习惯。此外,家长还要从生活中的一些小事入手,比如我们平常经常说的“先洗手”,这样可以让孩子养成随手洗手的习惯。
2.讲究卫生
在帮助孩子养成健康习惯过程中,家长还要注重环境卫生。比如,要求孩子经常洗手,注意个人卫生等。
3.坚持锻炼
鼓励孩子参加户外活动,比如跳绳、跑步等,让孩子喜欢上运动。选择适合孩子的运动方式,让孩子享受运动的乐趣。
4.培养爱好
让孩子在兴趣课程上有所选择,比如让他们选择自己感兴趣的学科、课程或者体育项目进行培养。这样不但可以让孩子专业知识得到提升,也能延伸孩子的眼界,拓宽孩子的视野。
5.家校配合
建立良好的家校合作,通过不断地家校沟通,加深对孩子在校表现的了解,及时发现孩子的优点和不足,给予适当的帮助。