重阳节的习俗(重阳节的习俗：登高、插茱萸、饮菊花酒)

每年农历九月初九日为重阳节，重阳节是传统中国的节日之一，也是我国的民间传统节日之一。南北方民间在这个节日里有不同的习俗。中秋节需赏月，重阳节则要登高。

登高是重阳节最为流行的习俗，这个习俗要求人们在这一天登高远眺，以祭祖、祈福、祷愿。登高的习俗历史悠久，早在战国时期，人们便已开始行走远足、登高远眺。在重阳节期间，无论老少皆以登高为荣，爬高山，登丘陵，攀岩峰都是十分流行的活动。

插茱萸也是重阳节的传统习俗之一，茱萸在我国是一种喜庆的象征，旧时人们认为茱萸有驱寒、驱邪、祛瘟疫等功效，所以这个节日里人们会采集茱萸叶和花，小枝插在头发、帽子、门窗四周或者佩带在身上，以祈求辟邪消灾。

饮菊花酒是重阳节的另一个习俗，人们饮用的菊花酒不仅味道醇香，而且还具有清热解毒、镇痛止痒的功效，在重阳节这一天，人们饮菊花酒，除了表示敬祖祭神外，也是保健养生的一种方式。