打造健康美味创意早餐，做一个开心早起人

健康的生活方式是现代人越来越重视的话题。而丰富多样的早餐不仅能给我们的身体带来所需的能量和养分，更能提高我们的生活幸福感。下面介绍几种创意早餐，让你每天感受到生活的美好。

1、香蕉酒酿牛奶果仁片
将一根香蕉切成小片，倒入一杯酒酿，再加入适量牛奶。搅拌均匀之后洒上一些果仁片即可享用。既能满足口腔的美味，又能帮助消化，更有助于入睡哦！

2、芝士蕃茄鸡蛋三明治
将两片吐司放入烤箱中烤至金黄色，取出之后加入一片芝士、一片熟蕃茄、煮好的鸡蛋，热热的享用即可。鸡蛋能够为我们的身体补充优质蛋白质，芝士和蕃茄的相互搭配更能口感更加丰富美味！

3、燕麦杏仁红枣糊
将燕麦制成泥后，加入适量的牛奶，还可以加入一些蜂蜜和杏仁，再加入一些红枣片进行装饰，一碗丰富营养的燕麦杏仁红枣糊就做好啦！

4、牛奶燕麦水果杯
先将燕麦泡软烤箱中烤制至金黄色，取出之后加在盐一点点牛奶中搅拌均匀，将搅拌好的燕麦倒入杯中，之后将各色水果切好摆到杯中即可食用。

这几种创意早餐不仅只是早餐的单单进食，还兼备着生活的精彩与健康的体魄。从今早开始，让我们做一个开心早起人！