最近几天，会宁县持续高温，气温一度升至40℃，市民不要轻信谣言，防中暑更重要！
根据会宁县气象局预报，今天（7月30日）白天到夜间，会宁县大部分地区天气晴朗，局部多云，白天最高气温37℃，夜间最低气温24℃，湿度逐渐增大，西北风3-4级，偏南风2-3级，能见度较好，平均在10公里以上，均处于较为适宜的水平。
明天，会宁县局部地区有轻雾，以晴天为主，怎么防中暑呢？市民可以采取以下措施：不在炎热时段外出；外出一定要带帽子遮阳，携带防晒、止汗露、暴露部位用防晒霜和清凉油等；常备干净饮用水，不喝凉茶、冰镇饮料、啤酒等；如果体内出现中暑症状，应该立即停止体力劳动，到阴凉处休息，用凉水或冷水湿敷，及时诊治，千万不可掉以轻心。
所以大家一定要关注天气走向，在炎热的时段内尽量做好防晒和补水工作，避免中暑现象的发生。
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